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[울산요가/울산필라테스]필라테스 주의사항! 필라테스 운동을 조심해야할 사람!?
사단법인 더요가필라테스 울산교육관 조회수:177 112.185.173.202
2018-08-13 19:14:22

 

 

안녕하세요

더요가필라테스 울산교육관 입니다 *^^*

 





날씨가 점차 풀리는 줄 알았더니

오늘부터 다시 폭염주의보가 내렸답니다 ㅠㅠ

올 여름 유난히 덥고, 길게만 느껴지는데요~


 

 

 

 

 

 

여러분들도 더운 날씨에 많이 지치시겠지만,
이럴수록 운동 으로 이겨내보는건 어떨까요?

 

 

 

 

 

오늘은 여러분들께
필라테스 주의사항 을 알려드리려고 합니다!
 

 
 
 



체형교정과 근육강화 로 요즘 큰 인기를 끌고 있는 필라테스,
그렇지만 이런 분들은 필라테스 운동을 조심해야한다고 하는데요~
어떤 사람들일까요?






(출처 :  시선뉴스)

 

 

https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=16404438&memberNo=2993146&searchKeyword=%ED%95%84%EB%9D%BC%ED%85%8C%EC%8A%A4&searchRank=3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


필라테스 주의사항 확인하셨나요?


여러분들은 해당되지않으시나요?


앞으로 필라테스 운동을 하실때 꼭 주의하셔야합니다!






그렇지만, 필라테스를 하면 안된다! 는 것이 아니랍니다!

 
 
 
 

 

 

저희 더요가필라테스 울산교육관 에는
목디스크, 척추측만증, 허리디스크 
다양한 질병을 가지고서 찾아오신 회원님분들이 많은데요~
그런분들도 꾸준히 필라테스를 배우고 계시답니다 ^____^

 

 

 

 

 

 

 

저희 더요가필라테스 울산교육관 에서는
원장님께서 회원님분들의 몸 상태를 보시고 직접
운동처방 을 해주시기 때문에
목디스크, 척추측만증, 허리디스크 등 다양한 질환을 가지신 분들도
요가, 필라테스를 통해 건강관리를 하고 계시답니다!

 

 

 

 

원장님께서 지도자분들께 운동처방사 과정을 교육하고 계시는 모습입니다 *^^*



 

 
 
 



여러분들도 요가/필라테스 를 배우고싶으시다면
전문 강사진 이 있는 더요가필라테스 울산교육관 에서 배워보세요 ~

 

 

전화상담 052 247 9008

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