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[울산요가/울산필라테스]박하선의 몸매관리법은 플라잉요가! 취미로 국제요가자격증까지. 박하선의 요가운동법은? 플라잉요가효과는?
사단법인 더요가필라테스 울산교육관 조회수:170 211.197.183.84
2018-09-13 19:18:22

 

안녕하세요

더요가필라테스 울산교육관 입니다 *^^*




얼마 전 배우 박하선님

<당신에게 유리한 밤! 야간개장> 방송에 출연해

수준급의 요가, 플라잉 요가 실력을 보여줬는데요 ~

 

 

 

 

 

 

요가 연관검색어 장악까지 !




그래서 오늘 배우 박하선님의 어떤 운동을 즐겨하는지 알아볼까요?

 

 
 
 


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박하선님은 방송에서

플라잉요가/실크요가/서커스요가

즐겨한다고 밝혔는데요~

수준급의 요가 동작을 선보이셨답니다.



 

 

 

출산 후 몸매관리로 요가를 뽑았는데,

무려 12kg 을 감량했답니다 !

 

약 3개월 가량의 시간동안 감량했다고 밝혔는데요~

많은 분들이 요가, 플라잉요가가 정적이고 운동량이 크지 않다고 생각하시지만

사실 굉장한 근력을 요하는 운동이라 칼로리 소모와 몸매라인 정리에는

아주 탁월한 운동인, 플라잉요가랍니다 !


 

 
 
 
 



저희 더요가필라테스 울산교육관 에서도

많은 회원님분들이 요가, 플라잉요가를 통해

다이어트와 건강관리를 함께하고 계시답니다 ^___^

 
 

 

 

배우 박하선님과 저희 더요가필라테스 울산교육관의 회원님들도 사랑하는

플라잉 요가의 효과는?
 

 
 


​1. 혈액순환 증진

 2. 체형교정 효과

 ​3. 소화기능 강화 (변비 탈출!)

​4. 다이어트

 
 
 
 



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여러분들도 저희 더요가필라테스 울산교육관 과 함께

플라잉요가 시작해보세요 ^___^

 

 

 

전화상담 052 247 9008

 

 

 

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