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[울산요가/울산필라테스] 필라테스 소도구엔 무엇이 있을까? ⑩ 젠 링
사단법인 더요가필라테스 울산교육관 조회수:92 14.44.70.44
2019-01-09 19:15:02

 

안녕하세요

더요가필라테스 울산교육관입니다.

 

오늘도 여러분께 다양한 필라테스 소도구와 효과에 대해서 알려드리려고 합니다.

지난 포스팅에 이어 소개시켜드릴 필라테스 소도구는 젠링 입니다.​

▶ 젠 링

 

 

더링, 마이링, 케어링 등으로 불리는 젠링

인체의 굴곡에 맞춰 제작되어 발바닥, 허벅지, 복부 등

전신에 두루 활용할 수 있는 소도구입니다.

뭉친 근막을 풀어주고 근육을 부드럽게 스트레칭 해주어

쌓인 피로를 쉽게 해결할 수 있고,

특히 뭉친 종아리 근육을 풀어주는데것에 효과적입니다!

저희 더요가필라테스 울산교육관에서도

젠링을 이용한 더링요가 수업이 있습니다^^

 

 

저희 더요가필라테스 울산교육관더링요가 수업모습입니다 .

온몸에 뭉쳐진 근육을 풀어줘서 매우 시원하기 때문에

많은 회원분들이 좋아하시는 더링요가 ,

여러분도 함께 해보세요 ~^^

요가/필라테스/플라잉요가

울산요가/울산필라테스/울산플라잉요가

무거동요가/무거동필라테스/핫요가/운동처방사

 

 

전화상담 052 247 9008​

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