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[울산요가/울산필라테스] 사운드힐링♡ 명상요가, 힐링요가 씽잉볼과 띵샤
사단법인 더요가필라테스 울산교육관 조회수:12 118.35.85.200
2019-10-02 19:53:28

 

 

더요가필라테스울산교육관입니다~

 

오늘도 알찬 정보를 가져왔으니

더요가필라테스 울산교육관과 함께해요^^

 

 

 

 

 

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오늘은 바로 본론으로 넘어갈게요!

 

 

 

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우리 회원분들, 그리고 여러분께서는 요즘 즐겨보는 TV프로그램이 있나요?

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저는 나혼자산다를 즐겨보는데요, 항상 큰웃음을 주는 예능이죠!

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또한 매주 핫한 TV프로그램이에요

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그 중 마마무 화사님께서 먹는것, 하는 것은 항상 큰 이슈가 되고있는 것 잘 아시죠?

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오늘은 핫한 셀럽 화사님과 배우 임수향님께서

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TV프로그램 [나혼자산다]에서 사용했던 '힐링도구'를 소개하려고 합니다^^

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출처: TV프로그램 '나혼자산다'

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우선 첫번째로 알려드릴 도구에요

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마마무 화사님께서 종으로 '이것'을 쳐서 울리는 소리에 눈을 감고 힐링했는데요

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맑고 깊은 울림 소리에 나혼자산다 MC들은 물론 시청자분들도 놀라셨죠

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이후 화사님이 사용했던 것을 알기 위해

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다양한 검색어가 올라와 인터넷에서 화제가 됐었습니다

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#화사종 #화사명상종 #릴렉스종 #명상종

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화사님이 아끼신다는 이것에 대해 알려드릴게요

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바로

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'싱잉볼'(singing bowl)입니다

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저희 더요가필라테스울산교육관에 있는 씽잉볼이에요!

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singing bowl

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'노래하는 그릇'이라는 뜻이랍니다

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나혼자산다의 화사님처럼 사운드 힐링을 할 때 주로 사용해요

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명상, 힐링요가 시 씽잉볼의 울림을 통해 심신안정을 되찾을 수 있답니다

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저희 더요가필라테스울산교육관의 씽잉볼은

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보름달이 뜰 때 만들었다고 해요

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씽잉볼의 제작시기에 따라 음색이 매우 다양하다고 합니다

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보름달이 뜰 때 만들어진 더요가필라테스울산교육관 씽잉볼은

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陰(음)의 기운이 가득한 울림이 내면의 잠자는 의식을 깨우고

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깊고 오래 울리는 파장은 육체를 잔잔하게 울려준답니다

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힐링요가 수업 때 씽잉볼과 함께했더니

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회원분들께서 깊게 울리는 소리에 편안해진다며 정말 좋아하셨어요!

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깊게 울리는 맑고 깨끗한 씽잉볼의 소리를 꼭 한 번 들어보셨으면 좋겠어요

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더요가필라테스 힐링요가 수업 때 들으실 수 있답니다^^

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출처: TV프로그램 '나혼자산다'

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두번째로 소개할 도구는 배우 임수향님께서 사용하셨던 물건인데요

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임수향님께서 명상원에 방문하셨던 것 보셨나요?

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명상 수행에서 사용된 이 물건도 청아한 맑은 음

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많은 분들께서 궁금해하셨어요

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'종소리를 들으면 편안해진다'며 임수향 님께서 말씀하셨는데요

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바로 '띵샤'입니다

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맑고 청아한 음색을 지닌 띵샤는

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사원, 절에서 예불 명상수행에 사용되는 명상도구입니다

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문종 아시나요? 딸랑딸랑 소리가 나는

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문종과 언뜻 소리가 비슷하다고 생각하실 수 있지만

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전혀 다른 맑고 깨끗한 음색이에요

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전혀 시끄럽지 않은 마음이 편안해지는 밝은 음색의 울림이랍니다

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띵샤는 또한 인도의 전통음악악기에요

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띵샤를 처음 본 회원님들께서 씽잉볼과 마찬가지로

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낯설어하시고 많이 궁금해하셨는데요

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씽잉볼과는 또 다른 소리라며 띵샤의 매력에 빠지셨답니다^^

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씽잉볼과 띵샤를 통해 힐링요가 수업이

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더 풍부해지고 다채로워진 것 같아요

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