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[울산요가/울산필라테스] 팔뚝살이 고민이시라면 아령 필라테스!
사단법인 더요가필라테스 울산교육관 조회수:46 221.152.8.129
2019-11-19 19:39:48

#아령필라테스 #필라테스 #소도구필라테스 #다이어트 #팔뚝살

 

안녕하세요 더요가필라테스 울산교육관입니다!

오늘 하루도 잘 보내셨나요?

어제 오늘 수도권엔 첫눈이 내렸대요

 

 

 

 

아직 울산은 쌀쌀하지만 눈 내릴 온도는 아닌가봐요 ㅠㅠ

다들 옷 따뜻하게 챙겨입으시고 감기 조심하세요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 붙는 옷을 입고 싶은데 팔뚝살 때문에 고민하시는 분들을 위해

팔뚝살 박멸! 아령 필라테스에 대해 소개해드릴려고 해요!

 

 

 

다들 아령은 주변에서 흔히 볼 수 있고 필라테스 뿐만 아니라

정말 다양한 운동에 쓰이고 있다는거 알고 계시죠?

아령은 정말 많은 운동에 쓰이는 응용력 좋은 도구랍니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

필라테스에 사용하는 아령은

전혀 부담스럽지 않은 크기와 무게를 가지고 있어요!

상, 하체 근력을 모두 키울 수 있는 자세를 아령까지 들고 하면 효과는 몇배 증가!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아령은 특히 팔뚝살 제거에 정말 좋답니다

팔뚝살이 고민인 분들은 아령 필라테스 정말 추천합니다!

어깨, 허리에 무리가 갈까 걱정하시지 않으셔도 돼요!

필라테스에 사용하는 아령은 부담 없는 무게의 아령을 사용한답니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

팔뚝살 뿐만 아니라 전신운동, 다이어트에 좋은 아령 필라테스!

군살 제거에도 탁월합니다

 

 

 

 

 

 

 

상체 근력이 약하신 분들에겐 조금 힘들 수도 있지만

더요가필라테스 울산교육관과 함께 운동하다보면

자연스럽게 근력량이 향상해 더 쉽게 운동하실수 있게 될거예요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

더요가필라테스 울산교육관에서

수험생들을 위한 이벤트를 진행하고 있습니다!

다이어트, 자세교정, 체형교정 등에 관심 있으신 수험생 여러분들께서는

더요가필라테스 울산교육관을 찾아주세요!

 

 

 

 

 

 

 

울산 남구 무거동 한솔애플타워 9층

 

052) 247 - 9008

 

전화 문의, 방문 문의 및 상담 많이 해주세요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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감사합니다 오늘도 좋은 하루 보내세요!

 

 

 

 

 

 

 

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